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Claire Schubnell

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Claire Schubnell

Körperzentrierte Psychologische Beraterin IKP, Systemisch-Lösungsorientierte Kunsttherapeutin LOMSYS, Pädagogin

Mit psychologischer Beratung und kreativen Methoden unterstütze ich dich, von den hochsensiblen Herausforderungen in dein persönliches Potenzial zu kommen.
Ich biete dir Entfaltungsraum für die Stärken deiner Hochsensibilität, weil ich als hochsensible Frau selbst erfahren habe, dass meine feine Wahrnehmung der Schlüssel für ein authentisches und erfülltes Leben ist.
Ich berate und begleite dich ganzheitlich, wenn du Fragen und Anliegen rund ums Thema Hochsensibilität hast und persönliche Antworten und Lösungen für deinen Alltag finden willst.

Krankenkasse Anerkennung:

Ja über Zusatzversicherung, EMR- und EGK-anerkannt

Methoden:

Systemisch-Lösungsorientierte Beratung
Ressourcenorientierte Gesprächsführung
Erlebnisorientierte Methoden wie zum Beispiel:
• Symbolarbeit
• Imaginationsarbeit
Kreativ-Techniken aus der Kunsttherapie:
• Malen, Gestalten mit div. Materialien, Schreiben, Fotografieren
• kreative Biografiearbeit

Themen:

Hochsensibilität verstehen und authentisch hochsensibel leben:
• Unterstützung bei Fragen zu Hochsensibilität und Beruf, Partnerschaft, Familie
• Begleitung von hochsensiblen Kindern und Eltern
• Rasche Überreizung, wenig Abgrenzung, innere Unruhe und hohes Stresslevel verändern
• Selbstwert und Selbstvertrauen stärken
• Das eigene «Warum» im Leben erkennen und hochsensible Ressourcen nutzen
• Sich vom Gefühl «anders zu sein» lösen und in sich Heimat finden
• Hinderliche Glaubenssätze und Lebensmuster verwandeln
• Innere Balance und Selbstheilung aktivieren
• Umgang mit belastenden Emotionen erarbeiten, z.B. Ängste
• Wege aus Erschöpfung, Burn-out oder Lebenskrisen finden
• Hochsensibilität und Wechseljahre

Zielgruppe:

Für hochsensible Erwachsene, Kinder und Jugendliche.
Begleitung in Einzelberatung und Austauschgruppen vor Ort und online sowie mit dem Online- Kurs «Schenke dir dein Herz» für mehr Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Vertrauen

claire3
Seidenweg 12, 3012 Bern

+41 78 745 61 05
claire@claireschubnell.ch
Website